5 Destinasi Wisata Ini Paling Favorit untuk Liburan Akhir Pekan

5 Kota Paling Favorit untuk Menghabiskan Liburan Akhir Pekan

Setelah disibukan dengan rutinitas keseharian, libur akhir pekan menjadi momen yang paling ditunggu-tunggu masyarakat Indonesia. Untungnya Indonesia memiliki beragam destinasi wisata yang tersebar di tiap daerahnya. Namun destinasi wisata mana saja yang paling menjadi favorit keluarga Indonesia untuk menghabiskan akhir pekan? Berikut 5 destinasi yang paling menjadi favorit traveler saat libur akhir pekan. Jakarta Selain…Read More

Jangan ributkan baunya, ini 5 manfaat pete bagi kesehatan

Jangan Selalu Ributkan Bau Pete, Lihat Dulu 5 Manfaatnya Bagi Kesehatan

Banyak orang sangat menyukai pete. Karena tak cuma bisa dimakan untuk lalapan, tetapi pete juga bisa diolah atau dicampur ke dalam masakan yang dapat menggugah selera. Namun tak sedikit juga orang yang tidak suka pete. Bahkan sebagian orang benci dengan pete karena aroma baunya tidak sedap. Padahal, tahu kah Anda jika di balik bau itu…Read More

4 Menu Sarapan Sehat Anti Gemuk

Bagi Anda yang sedang berupaya menurunkan berat badan, Anda akan mengurangi porsi makanan bahkan melewatkan sarapan karena tidak ingin menambah kalori. Padahal sarapan sangat penting bagi tubuh sebelum memulai aktivitas seharian. Melewatkan sarapan justru malah menyebabkan rasa lapar dan membuat Anda tergoda untuk ngemil nantinya. Dilansir┬ádari Shefinds, Rabu , ahli gizi Megan Ostler, MS, RD…Read More

8 Bukti saat diabetes merusak kesehatan tubuhmu secara diam-diam

8 Bukti Saat Diabetes Merusak Kesehatan Tubuhmu Secara Diam-Diam

Penyakit diabetes terjadi saat tingkatan gula darahmu naik secara signifikan. Secara pelan namun pasti, diabetes bisa merusak kesehatan anggota tubuh lainnya. Sebabnya semua anggota tubuh akan dialiri dengan kandungan gula yang berlebih. Nah, lalu apa dampak diabetes pada anggota tubuh yang lain? Dilansir dari Boldsky, ini dia penjelasannya. Merusak pembuluh darah Gula darah tinggi diketahui…Read More

Tips Sederhana Membuat Bahan Makanan Tetap Awet dan Segar

Pernahkah Anda menyimpan buah stroberi di dalam kulkas dan lupa dimakan hingga membusuk? Hal ini mungkin kerap kali dialami oleh kebanyakan orang karena kurang memperhatikan cara penyimpanan bahan makanan yang benar. Oleh┬ásebab itu, Anda memerlukan cara terbaik untuk menyimpan makanan agar tetap awet dan terjaga kesegarannya meski berhari-hari. Seperti pengalaman yang dirangkum berikut ini, ada…Read More

Awas, konsumsi 10 makanan ini bisa membuatmu terkena siksaan sembelit

Konsumsi 10 Makanan ini Bisa Membuatmu Terkena Siksaan Sembelit

Konstipasi adalah masalah pencernaan yang paling umum terjadi. Menurut penelitian baru-baru ini, sekitar 22% orang dewasa menderita sembelit. Konsumsi makanan kurang serat ditengarai menjadi alasan utama terjadinya sembelit. Selain itu, berikut adalah beberapa contoh dari makanan yang juga bisa membuatmu mengalami sembelit. Pisang yang belum matang Buah pisang memang sehat. Namun jangan mengonsumsinya yang belum…Read More