Mana yang lebih unggul, tempe atau tahu?

Mana yang Lebih Bermanfaat Bagi Tubuh, Tempe atau Tahu?

Tahu dan tempe merupakan makanan khas Indonesia yang memiliki penggemar tersendiri. Sama-sama terbuat dari kedelai, kedua makanan ini dikenal memiliki banyak manfaat. Keduanya juga sama-sama disukai masyarakat Indonesia. Lalu, manakah yang lebih unggul dalam kandungannya, tahu atau tempe? Tahu dan tempe mengandung komponen yang terdapat dalam kedelai. Yakni vitamin, mineral, asam lemak tak jenuh, serat…Read More

8 Bukti saat diabetes merusak kesehatan tubuhmu secara diam-diam

8 Bukti Saat Diabetes Merusak Kesehatan Tubuhmu Secara Diam-Diam

Penyakit diabetes terjadi saat tingkatan gula darahmu naik secara signifikan. Secara pelan namun pasti, diabetes bisa merusak kesehatan anggota tubuh lainnya. Sebabnya semua anggota tubuh akan dialiri dengan kandungan gula yang berlebih. Nah, lalu apa dampak diabetes pada anggota tubuh yang lain? Dilansir dari Boldsky, ini dia penjelasannya. Merusak pembuluh darah Gula darah tinggi diketahui…Read More

Cara mengusir tikus dan curut dari rumah secara aman dan ampuh

Cara Sederhana Mengusir Tikus dari Rumah

Tikus memang hewan yang sangat menjengkelkan jika berada di dalam rumah. Karena hewan pengerat ini suka merusak, memakan, dan mengotori seisi rumah. Tidak hanya memakan makanan yang tergeletak di meja saja. Bahkan di beberapa kasus, tikus sering makan kabel, sabun, pakaian, dan lain sebagainya. Untuk itu, rumah harus selalu bersih. Karena tikus selalu senang dengan…Read More

Awas, konsumsi 10 makanan ini bisa membuatmu terkena siksaan sembelit

Konsumsi 10 Makanan ini Bisa Membuatmu Terkena Siksaan Sembelit

Konstipasi adalah masalah pencernaan yang paling umum terjadi. Menurut penelitian baru-baru ini, sekitar 22% orang dewasa menderita sembelit. Konsumsi makanan kurang serat ditengarai menjadi alasan utama terjadinya sembelit. Selain itu, berikut adalah beberapa contoh dari makanan yang juga bisa membuatmu mengalami sembelit. Pisang yang belum matang Buah pisang memang sehat. Namun jangan mengonsumsinya yang belum…Read More